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Assabile

الهم والحزن والكرب

Doua contre l’angoisse et la tristesse

10 invocations de « La citadelle du musulman » (Hisn al-Muslim), en arabe avec la phonétique et la traduction en français. Touchez le nombre de répétitions pour compter, ou lancez la séance pour les réciter une à une. 2 min d’audio.

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Invocations lorsque l’on est soucieux ou triste

دعاء الهم والحزن

120 Authentique (sahih)

اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُــــلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَداً مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ القُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلاَءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي.

Allāhumma innī ʿabduka bnu ʿabdika bnu amatik. nāṣiyatī bi-yadik. māḍin fiyya ḥukmuk, ʿadlun fiyya qaḍāʾuk. asʾaluka bi-kulli smin huwa lak, sammayta bihi nafsak, aw anzaltahu fī kitābik, aw ʿallamtahu aḥadan min khalqik, aw istaʾtharta bihi fī ʿilmi l-ghaybi ʿindak, an tajʿala l-qurʾāna rabīʿa qalbī, wa nūra ṣadrī, wa jalāʾa ḥuznī, wa dhahāba hammīAllahumma inni ‘abduka bnu ‘abdika bnu amatik. nasiyati bi-yadik. madin fiyya hukmuk, ‘adlun fiyya qada’uk. as’aluka bi-kulli smin huwa lak, sammayta bihi nafsak, aw anzaltahu fi kitabik, aw ‘allamtahu ahadan min khalqik, aw ista’tharta bihi fi ‘ilmi l-ghaybi ‘indak, an taj‘ala l-qur’ana rabi‘a qalbi, wa nura sadri, wa jala’a huzni, wa dhahaba hammi

Ô Seigneur ! Je suis Ton serviteur / Ta servante, fils / fille de Ton serviteur et de Ta servante. Effectif est [sur moi] Ton jugement et juste est ce que Tu as décrété pour moi. Je T’implore par tous les Noms qui sont Tiens, par lesquels Tu T’es appelé, que Tu as révélé dans Ton Livre, que Tu as enseigné à l’une de Tes créatures ou dont Tu as préservé le secret dans Ta science de l’invisible. Par le Coran, revivifie mon cœur, illumine ma poitrine, dissipe mes soucis et fais disparaître ma tristesse.

Référence et mérite
  • Aḥmad (#3712,1/391).
121 Authentique (sahih)

“

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ.

Allāhumma innī aʿūdhu bika min al-hammi wa i d-dayni wa ghalabati r-rijālAllahumma inni a‘udhu bika min al-hammi wa i d-dayni wa ghalabati r-rijal

l-ḥazan, wa l-ʿajzi wa l-kasal, wa l-bukhli wa l-jubni wa ḍalaʿ Ô Seigneur ! Je me mets sous Ta protection contre les soucis et la tristesse, contre l’incapacité et la paresse, contre l’avarice et la lâcheté, contre le poids de la dette et la domination des hommes.

Référence et mérite
  • Al-Bukhārī (#2893, 7/158). Voir Fatḥ al-Bārī (11/173).

Invocations en cas d’affliction

دعاء الكرب

122 Authentique (sahih)

لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ وَرَبُّ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ.

Lā ilāha illā l-lāh, al-ʿaẓīmu l-ḥalīm. lā ilāha illā l-lāh, rabbu l-ʿarshi l-ʿaẓīm. lā ilāha illā l-lāh, rabbu s-samāwāti wa rabbu l-arḍi wa rabbu l-ʿarshi l-karīmLa ilaha illa l-lah, al-‘azimu l-halim. la ilaha illa l-lah, rabbu l-‘arshi l-‘azim. la ilaha illa l-lah, rabbu s-samawati wa rabbu l-ardi wa rabbu l-‘arshi l-karim

Nulle divinité n’est digne d’être adorée en dehors d’Allah, Le Très Grand, Le Doux. Nulle divinité n’est digne d’être adorée en dehors d’Allah, Maître de l’immense Trône. Nulle divinité n’est digne d’être adorée en dehors d’Allah, Maître des cieux, Maître de la terre et Maître du sublime Trône.

Référence et mérite
  • Al-Bukhārī (#6345, 7/154) et Muslim (#2730, 4/2092).
123 Authentique (sahih)

اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو، فَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ، وَأَصْلِحْ لِي شَأْنِي كُلَّهُ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ.

Allāhumma raḥmataka arjū, fa lā takilnī ilā nafsī ṭarfata ʿayn, wa aṣliḥ lī shaʾnī kullah. lā ilāha illā antAllahumma rahmataka arju, fa la takilni ila nafsi tarfata ‘ayn, wa aslih li sha’ni kullah. la ilaha illa ant

Ô Seigneur ! C’est en Ta Miséricorde que je place tous mes espoirs ! Ne me livre donc pas à moi-même, ne serait-ce qu’un seul instant, et améliore ma situation dans son entier. Il n’est certes d’autre divinité méritant l’adoration en dehors de Toi.

Référence et mérite
  • Abū Dāwūd (#5090, 4/324) et Aḥmad (#20430,5/42). Al-Albānī l’a déclaré bon (ḥasan) dans Ṣaḥīḥ Abī Dāwūd (3/959). (Al Anbiyâ : 87)
124 Authentique (sahih)

لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظّالِمِينَ.

Lā ilāha illā anta subḥānak, innī kuntu min aẓ-ẓālimīnLa ilaha illa anta subhanak, inni kuntu min az-zalimin

« Pas de [véritable] divinité à part Toi ! Gloire à Toi ! J’ai été vraiment du nombre des injustes ! »

Compter avec le tasbih électronique

Référence et mérite
  • Al-Tirmidhī (#3505, 5/529) et Al-Ḥākim (1/505). Voir Ṣaḥīḥ al-Tirmidhī (3/168).
125 Authentique (sahih)

اللَّهُ اللَّهُ رَبِّي لاَ أُشْرِكُ بِهِ شَيْئاً.

Allāhu, allāhu rabbī, lā ushriku bihi shayʾāAllahu, allahu rabbi, la ushriku bihi shay’a

Allah, Allah est mon Seigneur et je ne Lui attribut aucun associé.

Référence et mérite
  • Abū Dāwūd (#1525, 2/87). Voir aussi Ṣaḥīḥ Ibn Mājah (2/335).

Invocation lorsque l’on rencontre une difficulté

دعاء من استصعب عليه أمر

139 Authentique (sahih)

اللَّهُمَّ لاَ سَهْلَ إِلاَّ مَا جَعَلْتَهُ سَهْلاً، وَأَنْتَ تَجْعَلُ الْحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلاً.

Allāhumma lā sahla illā mā jaʿaltahu sahlā, wa anta tajʿalu l-ḥazna idhā shiʾta sahlāAllahumma la sahla illa ma ja‘altahu sahla, wa anta taj‘alu l-hazna idha shi’ta sahla

Ô Seigneur ! Il n’est de chose facile que celle que Tu as rendu facile et c’est Toi qui facilites les peines lorsque Tu le veux. Ô Seigneur ! Il n’est de chose facile que celle que Tu as rendu facile et c’est Toi qui facilites les peines lorsque Tu le veux.

Référence et mérite
  • Ibn Ḥibbān dans son Ṣaḥīḥ (#2427) et Ibn Al-Sunnī (#351). Ibn Ḥajr dit que c’était un ḥadīth authentique (Ṣaḥīḥ). Il a été déclaré authentique (Ṣaḥīḥ) par ʿAbd al-Qādir al-Arnāʾūṭ dans al-Adhkār de l’Imam Al-Nawawī (p. 106).

Invocation lorsqu’il arrive une chose désagréable ou que l’on est dépassé par les événements

الدعاء حينما يقع ما لا يرضاه أو ُ غلب على أمره

144 Authentique (sahih)

قَدَرُ اللَّهُ وَمَا شَاءَ فَعَلَ.

Qadaru l-lāhi wa mā shāʾa faʿalQadaru l-lahi wa ma sha’a fa‘al

Allah a décrété et Il a agi selon Sa volonté. Le croyant fort est préféré et plus aimé auprès d’Allah que le croyant faible, mais le bien est toutefois présent chez chacun d’eux. Soucie-toi de tout ce qui peut t’être bénéfique et implore l’aide d’Allah sans faiblir. Si, toutefois, il t’arrivait d’être atteint par quoi que ce soit, ne dis pas : « Si j’avais fait ceci ou cela », mais plutôt : « Allah a décrété et Il a agi selon Sa volonté ». Car les « Si » ouvrent la voie au diable et à ses suggestions.

Référence et mérite
  • Muslim (#2664, 4/2052)

Invocations pour se délivrer d’une dette

دعاء قضاء الدين

136 Authentique (sahih)

اللَّهُمَّ اكْفِنِي بِحَلاَلِكَ عَنْ حَرَامِكَ، وَأَغْنِنِي بِفَضْلِكِ عَمَّنْ سِوَاكَ.

Allāhumma kfinī bi-ḥalālika ʿan ḥarāmik, wa aghninī bifaḍlika ʿamman siwākAllahumma kfini bi-halalika ‘an haramik, wa aghnini bifadlika ‘amman siwak

Ô Seigneur ! Place dans ce que Tu as rendu licite de quoi me passer de l’illicite et dispense-moi, par Ta grâce, du recours à autre que Toi.

Référence et mérite
  • Al-Tirmidhī (#3563, 5/650) ; voir Ṣaḥīḥ al-Tirmidhī (3/180).
137 Authentique (sahih)

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ.

Allāhumma innī aʿūdhu bika min al-hammi wa l-ḥazan, wa l-ʿajzi wa l-kasal, wa l-bukhli wa l-jubn, wa ḍalʿi d-dayni wa ghalabati r-rijālAllahumma inni a‘udhu bika min al-hammi wa l-hazan, wa l-‘ajzi wa l-kasal, wa l-bukhli wa l-jubn, wa dal‘i d-dayni wa ghalabati r-rijal

Ô Seigneur ! Je me réfugie auprès de Toi contre les soucis et la tristesse, l’impotence et la paresse, l’avarice et la lâcheté, et contre le poids des dettes et la domination des hommes.

Référence et mérite
  • Al-Bukhārī (#2893, 7/158).

Voir aussi

L’invocation de YunusHasbunallah wa ni’mal wakil

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Angoisse et tristesse

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